Come smettere di fumare in 5 giorni - Regime alimentare

molte persone vorrebbero smettere di fumare ma il vizio è più forte di loro. Avvolte può bastare anche un regime alimentare più controllato .. smettere di fumare in fondo è semplice basta solo volerlo davvero . con tanta forza di volontà e impegno .

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Da obeso a personal trainer in 18 mesi

La forza di volontà è tutto nella vita, ne è la dimostrazione Mike Waudby, un uomo inglese di 31 anni che è riuscito a perdere ben 118 kg in meno di un anno e mezzo.

L'uomo, residente a Kingston Upon Hull, cittadina della contea di Yorkshire, nel Regno Unito, ha

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